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EL TÉ VERDE |
Es el té más consumido en los países orientales, producido principalmente en China, también en Taiwan y Japón. No está fermentado. El té consumido en el Magreb no es más que té verde con hierbabuena y azúcar. El té verde chino más conocido es el Gunpodwer.
El té verde tiene una gran cantidad de fluoruro el cual puede ayudar a fortalecer dientes y huesos y a reducir la caída de los dientes, según el estudio de una universidad italiana.
Además se ha comprobado que tiene potencial para la lucha contra el cáncer de piel, estómago, esófago y colon así como la cualidad de regular el azúcar en sangre y los niveles de insulina.
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 EL ROOIBOS
Éste té tiene una ventaja sobre los demás, y es que al no tener teína, no desvela y por ello se puede tomar por la noche.
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